昨日から引き続いて

卒論の作業したりなんなり。
へんな時間に寝たり起きたりしてたので、今日も今日とて体内時計が狂っております。
ベッドで寝ると起きれないので座椅子＆コタツで寝てたりするんですが、
寝違えたのか左側の首から肩にかけて違和感がございます。
筋肉痛のような痛さ、なんか嫌です（´・ω・｀）
姿勢の悪さとかもあるんでしょうかねぇ。