2008-05-24 自主トレ この一週間、鈍った身体に鞭を打つべく、近所の某モエレ沼公園まで歩いたり公園の山に登ったり。あと空きペットボトルに水を入れて一日水2L生活もやったり。まずは簡単に着手できるところから頑張りたいとです。